Cara Cepat Hamil Dengan Susu Prenagen Esensis
Cara Cepat Hamil Dengan Susu Prenagen Esensis - Kehamilan memang tergantung pada beraneka elemen yang tidak jarang sulit diprediksi. Tapi, ada beberapa metode cepat hamil secara alami setelah menikah yang dapat Anda lakukan untuk meningkatkan peluang mempunyai keturunan.
Bagaimana cara cepat hamil sesudah haid?
Peluang tiap wanita untuk hamil adalah 15%-25% tiap bulannya. Anda berpeluang besar untuk hamil sekiranya melakukan aktivitas seks ketika masuk masa subur, yaitu ketika ovarium melepaskan sel ovum (ovulasi). Sel telur itu akan bertahan hidup selama 12-24 jam sesudah dilepaskan. Siklus ini terjadi sekitar 14 hari sesudah hari pertama masa haid apabila Anda mempunyai siklus normal selama 28 hari. Atau lebih tepatnya 12-14 hari sebelum hari pertama haid berikutnya bagi yang memiliki siklus haid yang tidak teratur.
Kehamilan terjadi dikala air mani membuahi sel telur dalam masa ovulasi ini. Tetapi meski Anda dan pasangan melakukan aktivitas seks sebelum masa itu, air mani yang sudah masuk bisa bertahan hidup dalam tubuh wanita sampai 7 hari. Setelah menempuh tuba falopi, sperma dapat menunggu hingga sel telur dilepaskan. Sehingga Anda tidak perlu terlalu khawatir meskipun kesusahan menghitung masa-masa ovulasi.
Dengan berhubungan seksual tanpa alat kontrasepsi secara teratur, 4 dari 5 wanita sehat akan mengandung dalam waktu setahun masa perencanaan kehamilan. Sementara, pasangan lain akan menunggu lebih lama dan memerlukan bantuan untuk tahu cara agar segera hamil setelah menikah.
Memaksimalkan Kesuburan dan Menyiapkan Kehamilan
Meningkatkan kesuburan adalah langkah utama cara mudah hamil setelah menikah. Selain itu, anda juga harus mengerjakan sebagian perubahan untuk mempersiapkan tubuh Anda. Ada trik-trik tertentu yang bisa dikerjakan untuk dalam waktu singkat mendapatkan buah hati.
Teratur melakukan hubungan seks
Kesempatan air mani membuahi sel telor terbilang kecil, yakni cuma pada 4-5 hari menjelang masa-masa ovulasi dan pada hari ovulasi itu sendiri. Maka yang dapat Anda lakukan adalah melakukan hubungan seks dalam periode ini. Masalahnya, penelitian menemukan bahwa tubuh Anda kerap tak berproses ideal waktu seperti mesin. Masa-masa ovulasi bisa bergeser karena banyak faktor seperti stres dan olahraga berlebihan. Malahan, bila siklus haid Anda tergolong normal, ovulasi bisa terjadi kapan saja. Untuk mencegah risiko bergesernya waktu ovulasi, dianjurkan untuk melakukan hubungan seks secara rutin setidaknya 3-4 kali seminggu. Pastikan pria memiliki kadar sperma yang cukup dan Anda ataupun pasangan tak mengaplikasikan alat kontrasepsi.
Cara Cepat Hamil Dengan Susu Prenagen Esensis
Gaya hidup sehat
Gaya hidup sehat amat penting dikala anda merencanakan kehamilan. Dari beberapa metode cepat hamil alami tanpa obat, Anda dan pasangan direkomendasikan untuk:
- Berolahraga teratur dapat meningkatkan tingkat kesuburan. Namun perlu diingat, berolahraga berlebihan dapat berimbas sebaliknya.
- Mengonsumsi makanan yang kaya nutrisi.
- Menjaga kebersihan makanan dan mencuci tangan secara teratur setelah memasak atau menyiapkan makanan.
Kecuali itu, periksakan kesehatan untuk menemukan kemungkinan halangan untuk mendapatkan keturunan. Penyakit kronis yang diidap salah seorang pasangan juga bisa memengaruhi peluang hamil.
Konsumsi asam folat
Asam folat penting untuk perkembangan bayi dalam kandungan. Anda dianjurkan untuk mengonsumsi tablet asam folat selama masa perencanaan kehamilan dan berlanjut setidaknya selama tiga bulan permulaan kehamilan. Selain dalam wujud suplemen, asam folat secara alami banyak terkandung dalam sayuran seperti brokoli, kacang hijau, bayam, kentang, dan sereal. Asam folat yang cukup dibutuhkan untuk kesehatan janin. Para wanita disarankan untuk mengonsumsi 400 mikrogram asam folat per hari.
Hentikan tradisi tertentu
Hindari hal-hal atau budaya berikut yang dapat mengganggu dan berbahaya ketika anda merencanakan kehamilan:
- Merokok, kecuali berbahaya bagi kesehatan dan mengurangi kesuburan, hentikan juga tradisi mengisap rokok karena nantinya bisa berbahaya kandungan Anda.
- Memegang konsumsi kafein
- Mengkonsumsi minuman keras dan obat terlarang juga berisiko menurunkan tingkat kesuburan dan juga berbahaya calon bayi.
- Hindari terlalu banyak mengkonsumsi vitamin A seperti hati hewan.
- Hindari konsumsi daging dan telur separuh matang dan ikan mentah karena berisiko mengandung kuman, virus atau parasit. Hindari juga tipe-macam ikan yang berpotensi mengandung merkuri dan susu yang tak terpasteurisasi.
Cara Cepat Hamil Dengan Susu Prenagen Esensis. Pada intinya, hindari tradisi yang berbahaya kesehatan dan menurunkan kemungkinan hamil.
Cek kesehatan dan imunisasi
Periksakan kesehatan Anda dan ambil tes darah untuk mengenal kemungkinan penyakit yang mengurangi keberhasilan hamil atau membahayakan untuk bayi dalam kandungan seperti hepatitis B, HIV, sifilis. Selain itu, pastikan Anda sudah mendapatkan imunisasi rubella atau campak Jerman untuk menghindari risiko infeksi.
Makin lama masa penantian dan percobaan Anda untuk hamil, karenanya makin keras usaha yang diperlukan untuk hamil. Berkonsultasilah terhadap dokter kandungan perihal tips cepat hamil dan mempersiapkan kehamilan sesudah menikah, seandainya Anda dan pasangan telah lebih dari 1 tahun mencoba mendapatkan keturunan.