Contoh Cara Cepat Hamil Setelah Kuret
Contoh Cara Cepat Hamil Setelah Kuret - Kehamilan memang tergantung pada pelbagai elemen yang tidak jarang susah diprediksi. Tetapi, ada sebagian metode cepat hamil secara natural sesudah menikah yang bisa Anda lakukan untuk meningkatkan kans mempunyai keturunan.
Bagaimana cara cepat hamil setelah haid?
Kesempatan tiap wanita untuk hamil yaitu 15%-25% setiap bulannya. Anda berpeluang besar untuk hamil sekiranya melakukan aktivitas seks ketika masuk masa subur, yaitu ketika ovarium melepaskan sel ovum (ovulasi). Sel telur tersebut akan bertahan hidup selama 12-24 jam sesudah dilepaskan. Progres ini terjadi sekitar 14 hari setelah hari pertama masa haid apabila Anda mempunyai siklus normal selama 28 hari. Atau lebih tepatnya 12-14 hari sebelum hari pertama haid selanjutnya bagi yang mempunyai siklus haid yang tak teratur.
Kehamilan terjadi dikala air mani membuahi sel telur dalam masa ovulasi ini. Tapi meski Anda dan pasangan berhubungan seks sebelum masa itu, air mani yang sudah masuk dapat bertahan hidup dalam tubuh wanita sampai 7 hari. Setelah menempuh tuba falopi, air mani dapat menunggu sampai sel telur dilepaskan. Sehingga Anda tidak perlu terlalu khawatir meski kesulitan menghitung masa-masa ovulasi.
Dengan melakukan aktivitas seksual tanpa alat kontrasepsi secara teratur, 4 dari 5 wanita sehat akan mengandung dalam waktu setahun masa perencanaan kehamilan. Sementara, pasangan lain akan menunggu lebih lama dan memerlukan bantuan untuk tahu cara mudah hamil sesudah menikah.
Memaksimalkan Kesuburan dan Menyiapkan Kehamilan
Meningkatkan kesuburan adalah langkah utama tips mudah hamil sesudah menikah. Kecuali itu, anda juga wajib menjalankan beberapa perubahan untuk mempersiapkan tubuh Anda. Ada trik-trik tertentu yang bisa dilakukan untuk segera mendapatkan buah hati.
Teratur melakukan hubungan seks
Peluang air mani membuahi sel telur terbilang kecil, yakni cuma pada 4-5 hari menjelang masa-masa ovulasi dan pada hari ovulasi itu sendiri. Maka yang bisa Anda lakukan yakni melakukan hubungan seks dalam periode ini. Masalahnya, penelitian menemukan bahwa tubuh Anda acap kali tak berproses tepat waktu seperti mesin. Masa-masa ovulasi bisa bergeser karena banyak faktor seperti stres dan olahraga berlebihan. Malah, seandainya siklus haid Anda tergolong normal, ovulasi dapat terjadi kapan saja. Untuk mencegah risiko bergesernya waktu ovulasi, direkomendasikan untuk berhubungan seks secara rutin setidaknya 3-4 kali seminggu. Pastikan pria mempunyai kadar sperma yang cukup dan Anda ataupun pasangan tidak mengaplikasikan alat kontrasepsi.
Contoh Cara Cepat Hamil Setelah Kuret
Gaya hidup sehat
Gaya hidup sehat sungguh-sungguh penting ketika anda merencanakan kehamilan. Dari beberapa tips segera hamil natural tanpa obat, Anda dan pasangan direkomendasikan untuk:
- Berolahraga teratur bisa meningkatkan tingkat kesuburan. Tetapi perlu diingat, berolahraga berlebihan bisa berpengaruh sebaliknya.
- Mengonsumsi makanan yang kaya gizi.
- Menjaga kebersihan makanan dan mencuci tangan secara teratur sesudah memasak atau menyiapkan makanan.
Selain itu, periksakan kesehatan untuk menemukan kemungkinan halangan untuk mempunyai keturunan. Penyakit kronis yang diidap salah seorang pasangan juga dapat memengaruhi kesempatan hamil.
Konsumsi asam folat
Asam folat penting untuk perkembangan janin. Anda disarankan untuk mengonsumsi tablet asam folat selama masa perencanaan kehamilan dan berlanjut setidaknya selama tiga bulan permulaan kehamilan. Kecuali dalam bentuk suplemen, asam folat secara natural banyak terkandung dalam sayuran seperti brokoli, kacang hijau, bayam, kentang, dan sereal. Asam folat yang cukup diperlukan untuk kesehatan janin. Para wanita disarankan untuk mengkonsumsi 400 mikrogram asam folat per hari.
Hentikan tradisi tertentu
Hindari hal-hal atau tradisi berikut yang dapat mengganggu dan membahayakan saat anda merencanakan kehamilan:
- Mengisap, kecuali membahayakan bagi kesehatan dan mengurangi kesuburan, hentikan juga tradisi merokok karena nantinya dapat berbahaya kandungan Anda.
- Membatasi konsumsi kafein
- Mengkonsumsi minuman keras dan obat terlarang juga berisiko menurunkan tingkat kesuburan dan juga berbahaya calon bayi.
- Hindari terlalu banyak mengonsumsi vitamin A seperti hati binatang.
- Hindari konsumsi daging dan telur setengah matang dan ikan mentah karena berisiko mengandung kuman, virus atau parasit. Hindari juga ragam-ragam ikan yang berpotensi mengandung merkuri dan susu yang tak terpasteurisasi.
Contoh Cara Cepat Hamil Setelah Kuret. Pada intinya, hindari adat istiadat yang berbahaya kesehatan dan menurunkan kemungkinan hamil.
Cek kesehatan dan imunisasi
Periksakan kesehatan Anda dan ambil tes darah untuk mengenal kemungkinan penyakit yang mengurangi keberhasilan hamil atau membahayakan untuk janin seperti hepatitis B, HIV, sifilis. Selain itu, pastikan Anda sudah mendapatkan imunisasi rubella atau campak Jerman untuk menghindari risiko infeksi.
Makin lama masa penantian dan percobaan Anda untuk hamil, karenanya makin keras usaha yang diperlukan untuk hamil. Berkonsultasilah terhadap dokter kandungan tentang metode cepat hamil dan mempersiapkan kehamilan sesudah menikah, jikalau Anda dan pasangan sudah lebih dari 1 tahun mencoba menerima keturunan.